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Méditation guidée en musique

OPENMIND KFÉ-Co-meeting-wellness-meditation

Description

Booster votre créativité grâce à la méditation !

Pendant cet atelier, un expert du Tigre Yoga Club guidera vos participants à travers une méditation de pleine conscience (Mindfulness). Une méthode qui permet de libérer la charge mentale, s’ancrer dans le moment présent et mettre le cerveau au repos temporairement pour booster la créativité et l’efficacité par la suite.

Informations

Tarif
400€ HT
Durée
45 min
Partenaire

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